Actividad física y sedentarismo en jóvenes universitarios de Colombia: prácticas, motivos y recursos para realizarlas

objetivo: describir las prácticas de actividad física (af) en jóvenes universitarios de algunas ciudades colombianas, e identificar la relación de las prácticas con los motivos para realizarlas y modificarlas, así como con los recursos disponibles para llevarlas a cabo. método: participaron 1,811 estudiantes, entre 15 y 24 a？os, de seis universidades colombianas. se utilizó la subescala de actividad física del ？cuestionario de estilos de vida en jóvenes universitarios？. resultados: del total de jóvenes universitarios 22.2% realiza af. los principales motivos para hacer af fueron ？beneficiar la salud？ (45.8%) y ？mejorar la figura？ (32%) y para no hacerla la ？pereza？ (61.5%). la af es mayor en quienes están satisfechos con los cambios logrados en este sentido y piensan mantenerlos (66%), y en quienes informan tener a su disposición recursos como implementos deportivos, tiempo, habilidades, cualidades físicas, buen estado de salud, espacios y oferta de actividades físicas y deportivas en la universidad, y conocimientos para la realización adecuada de las prácticas. conclusiones: pocos jóvenes universitarios realizan af y para la prevención y modificación del sedentarismo es necesario considerar aspectos de la motivación para el cambio y cómo ampliar o conseguir los recursos que necesitan para realizar af.