Zdravstveni u？inci dru？tvenih plesova i njihova uloga u prevenciji kroni？nih bolesti

Sa？etak Dru？tveni latinskoameri？ki i standardni plesovi mogli bi biti korisni u primarnoj i sekundarnoj prevenciji kardiovaskularnih, metaboli？kih, mi？i？no ko？tanih, neurolo？kih, psiholo？kih poreme？aja zbog mnogobrojnih zdravstvenih u？inaka koje su pokazala istra？ivanjima na bolesnicima koji boluju od tih bolesti. Rezultati istra？ivanja prikazani su kroz 15 studija povezanosti dru？tvenih plesova i zdravstvenih u？inaka, posebno pozitivnih u？inaka na kroni？ne bolesti. Ispitanici u istra？ivanjima provodili su programe dru？tvenih plesova u trajanju od 4 do 10 tjedana, jedan do dva puta tjedno u trajanjima od 1 do 2 sata. Istra？ivanja su provo？ena posljednjih jedanaest godina od 2007-2018. godine. U istra？ivanjima su sudjelovali ispitanici stariji od 19 godina, podjednako zastupljeni po spolu, uspore？ivani s ispitanicima koji su provodili druge vrste tjelesne aktivnosti i kontrolnim skupinama. U？inak plesa, koji je mo？da nedovoljno prepoznat oblik tjelesnog vje？banja, kao dodatne terapije u lije？enju kroni？nih bolesti mogao bi u budu？nosti, kod starije populacije biti oblik tjelesnog vje？banja koji ？e zna？ajno pridonijeti odr？avanju pokretljivosti i smanjenju propadanja kognitivnih sposobnosti