TJELESNA AKTIVNOST I ZADOVOLJSTVO TJELESNIM IZGLEDOM: SPOLNE RAZLIKE

Sa？etak Pregledom literature identificiran je nedostatak istra？ivanja povezanosti razine tjelesne aktivnosti sa zadovoljstvom tjelesnim izgledom, koja uklju？uju uzorak oba spola. Primarni cilj ovoga rada bio je ispitati povezanost razine tjelesne aktivnosti (dovoljno tjelesno aktivne osobe spram nedovoljno tjelesno aktivnih osoba) sa zadovoljstvom tjelesnim izgledom, ukupno i odvojeno po spolu. Prigodan uzorak sudionika istra？ivanja sa？injen je od 1030 osoba (521 studentica i 509 studenata) u dobi od 18 do 30 godina (AS=19,74; SD=1,28), sa ？est fakulteta, sastavnica Sveu？ili？ta u Zagrebu. Podatci su prikupljeni popunjavanjem standardiziranih upitnika: skra？ena verzija Me？unarodnog upitnika tjelesne aktivnosti (International Physical Activity Questionnaire Short Form, IPAQ-SF, Craig i sur., 2003) i Skala percepcije tjelesnog izgleda slikovnim podra？ajima (Figure Rating Scale, FRS, Stunkard i sur., 1983). Rezultati upu？uju na spolne razlike u zadovoljstvu tjelesnim izgledom, pri ？emu su studenti statisti？ki zna？ajno zadovoljniji vlastitim tjelesnim izgledom no studentice. U ukupnom uzorku te zasebnom uzorku studentica i studenata, rezultati upu？uju na statisti？ki zna？ajno vi？u razinu zadovoljstva vlastitim tjelesnim izgledom u dovoljno tjelesno aktivnih osoba, u odnosu na nedovoljno tjelesno aktivne. Tjedni broj sati ？portskog ili rekreativnog treninga statisti？ki je zna？ajno pozitivno povezan sa zadovoljstvom tjelesnim izgledom u mu？karaca, ali ne i u ？ena. U ukupnom uzorku i u zasebnim uzorcima mu？karaca i ？ena nisu utvr？ene statisti？ki zna？ajne razlike u zadovoljstvu tjelesnim izgledom izme？u ？porta？a i rekreativaca. Tako？er, nisu utvr？ene zna？ajne razlike u zadovoljstvu tjelesnim izgledom izme？u osoba koje prakticiraju dominantno aerobni odnosno anaerobni tip tjelesnog vje？banj