U？inci vi？enamjenskog treninga mladih pliva？a u bazi？nom periodu treninga

Sa？etak U ovom istra？ivanju su se poku？ali utvrditi u？inci treninga unutar bazi？nih perioda u plivanju u trajanju od 12 tjedana na brzinu, brzinsku izdr？ljivost i izdr？ljivost tijekom tri uzastopne godine kod pliva？a kronolo？ke dobi 12-13-14 godina. Za procjenu brzine koristio se test 25 metara kraul sa startom iz vode, za procjenu brzinske izdr？ljivosti se koristio test 6X50 metara kraul sa startom svakih 60 sekundi iz vode dok se za procjenu izdr？ljivosti koristio test 1500 metara kraul. Analizom efekata (T-test) za svaku pojedinu godinu utvr？eno je da primijenjeni program u sve tri godine ima statisti？ki zna？aj pozitivan u？inak na sve tri prematane sposobnosti ？to je u suprotnosti s nekim dosada？njim saznanjima. Analiziraju？i napredovanje u rezultatima testova tijekom godine u inicijalnom testiranu (ANOVA) utvr？eno je da su ostvarene statisti？ki zna？ajne razlike u svim testovima svake naredne godine. Me？utim, pozitivni u？inci treninga na brzinsku izdr？ljivost i izdr？ljivost, iako statisti？ki zna？ajni, smanjuju svoje pozitivne skokove dok se pove？anje brzine plivanja u testu 25 metara pove？ava svake naredne godine tijekom promatranog razdoblja