|
- 2014
Usporedba Conconijevog i ventilacijskog anaerobnog praga odre?enog kratkim i standardnim protokolom testa na pokretnoj traciKeywords: Test optere?enja, Anaerobni prag, Pokretna traka, test, Sr?ana frekvencija, Plu?na ventilacija Abstract: Sa?etak Cilj istra?ivanja bio je usporediti dvije metode za utvr?ivanje anaerobnog praga u dva razli?ita protokola optere?enja. U istra?ivanju je sudjelovalo 48 trka?a hrvatskog nacionalnog ranga (10 sprintera na 100 m, 15 sprintera na 400 m, 10 srednjepruga?a i 13 dugopruga?a) srednje dobi 21,7?}5,1 god. Ispitanici su testirani dvama razli?itim protokolima maksimalnog optere?enja na pokretnoj traci: standardnim progresivnim protokolom optere?enja (TSR, brzina trake pove?ava se svake minute za 1 km/h) i brzo-rastu?im progresivnim testom optere?enja (TFR, brzina trake pove?ava se za 1 km/h svakih 30 sekunda), u cilju mjerenja i usporedbe vr?nih vrijednosti i vrijednosti pri ventilacijskom anaerobnom pragu (VT ) i to?ki defleksije frekvencije srca (HR DP). Vr?ne vrijednosti izmjerene u dva protokola (TFR :TSR) nisu se zna?ajno razlikovale za primitak kisika (VO2max, 4,48:4,44 L/min), relativni VO2max (62,5:62,0 mL/kg/min), minutni volumen disanja (VE max, 163,1:161,3 L/min) i frekvenciju srca (192,3:194,4 otkucaja/min). Zna?ajne razlike izme?u TFR i TSR nisu utvr?ene niti za VT i HR DP izra?ene primitkom kisika i frekvencijom srca. Me?utim, utvr?en je zna?ajan utjecaj protokola testa (akceleracije brzine trake) na brzine tr?anja pri maksimumu i pri anaerobnom pragu, neovisno o primijenjenoj metodi (VT : 16,0±2,2 prema 14,9±2,2 km?h-1; HRDP: 16,5±1,9 prema 14,9±2,0 km?h-1 za TFR i TSR). Linearnom regresijskom analizom utvr?ene su visoke pozitivne korelacije izme?u protokola i izme?u metoda odre?ivanja praga za parametre primitka kisika, frekvencije srca i brzine tr?anja (r=0,78-0,89, p<0,01). Rezultati rada pokazuju da su VT i HR DP za tr?anje (VO2, VE i HR pri VT /HR DP) neovisni o protokolu testa, dok je zna?ajan utjecaj protokola (brzine porasta brzine trake) na VT i HRDP izra?ene brzinom tr?anja. Nadalje, ovo istra?ivanje pokazuje da se to?ka defleksije frekvencije srca (Conconijev test) mo?e pouzdano koristiti za predvi?anje anaerobnog praga u treniranih trka?a neovisno o primijenjenom protokolu testa
|