饮食控制与运动相结合的减肥效果评价

摘要 目的 评价饮食控制与适当运动相结合的减肥效果,探讨安全有效的减肥途径.方法18例单纯性肥胖患者,实施科学低能饮食加适当的运动,每月监测体重、体脂、体质指数和其他相关指标,持续1年,最后评价临床疗效.结果所有患者的体重、体质指数和体脂含量均有不同程度地减少(P＜0.05),且治疗过程患者无自主不适症状.结论科学的低能膳食加适当的运动,是安全有效的减肥方法