2010年中国老年人业余锻炼及静态行为调查

目的了解中国≥60岁老年人业余锻炼及静态行为。方法采用多阶段分层随机抽样方法在全国疾病监测点系统及新疆生产建没兵团农二师，利用包含全球身体活动问卷(GPAQ)的调查问卷，通过面对面调查收集≥18岁成年人慢性非传染性疾病(慢病)相关危险因素及业余时间中、高强度休闲性身体活动的频率和持续时间等身体活动信息。本研究利用其中15193名>60岁调鱼对象的信息，对老年人业余锻炼及静态行为进行分析。对样本进行复杂加权后，计算从不锻炼率、每周参与至少3 d且每天至少30 min中等强度或相当量活动比例(经常锻炼率)和每周参与至少5 d且每天至少30 min中等强度或相当量活动比例(积极锻炼率)以及总静态行为时间等指标。结果中国≥60岁老年人从不锻炼率为85.4%(95%CI：83.5%～87.3%)，经常锻炼率为12.o%(95%CI：10.o%～1 3.1%)，积极锻炼率为9.9%(95%CI：8.5%~11.3%)。其中城市人群经常锻炼率(23.8%，95%ci：20.7%.26.9%)和积极锻炼率(20.5%，95%ci：17.9%一23.1%)均明显高于农村。随教育水平、家庭经济收入增加，老年人经常锻炼率和积极锻炼率均上升，各组间差异有统计学意义。老年入平均每日总静态行为时间为42(95%Cl：4.1～4.4)h，平均每日看电视时间为105.1(95%CI：100.6~109.6)min。城市地区、教育水平及家庭经济收入均较高的老年人，每日总静态行为和电视时间均更长.差异有统计学意义。结论中国老年人业余时间参与锻炼的水平较低，尤其是农村地区老年人的锻炼情况更值得关注