短期运动和营养对肥胖少年部分代谢指标的影响

摘要： 目的探讨不同干预手段对肥胖少年体质和部分代谢指标的影响。方法对94名超重和肥胖城区中学生分别实施为期10周的单纯营养、单纯运动以及运动结合营养的干预，比较受试者体质指标和部分代谢指标。结果运动、营养和运动结合营养干预均可降低体重指数、脂肪重量、体脂百分比，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平下降。单纯运动组总胆固醇（TC）降低，空腹血清胰岛素（FINS）、胰岛素抵抗指数（HOMA-IR）、胰岛β细胞功能(HOMA-β)升高；单纯营养组TC、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）降低；运动结合营养组TC、LDL-C降低，FINS、HOMA-β升高。结论10周运动结合营养改善血脂代谢的效果较好；运动、运动结合营养干预可有效改善超重/肥胖少年的胰岛素β细胞的分泌功能；但是3种干预方案对改善HDL-C及胰岛素抵抗的作用均不明显