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ISSN: 2333-9721
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-  2015 

低氧与训练双重环境诱发运动员部分血象指标变化的研究
The study of the haematological variation induced by hypoxia and training

Keywords: 高住高练低训,P4功率,血红蛋白

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摘要:目的 探寻低氧与训练(HiHiLo)模式对赛艇LW4X运动员部分血象指标的影响。方法 采用“高住高练低训”模式,以优秀LW4X艇为对象,在其正常训练(训练负荷采用“2大1小的模式”)的基础上,叠加进行6周低氧训练。并测试其低氧训练前、中、后机能、运动学指标。结果 LW4X艇型4人2 000 m测功仪成绩由平均7:24秒提高至7:15秒。4人P4功率均出现提高,提高幅度小于2 000 m测功仪成绩提高的幅度。三级负荷测试显示,4人在各级负荷功率下,测试值与基础值相比,均高出10~15W。血红蛋白整体出现2个高点,第一个高点较少受训练负荷的影响,至出仓第6周出现第2个高点。结论 HiHiLo环境模式可以作为提高优秀LW4X运动员测功仪2 000 m成绩的一种训练方法;HiHiLo环境模式在引起优秀LW4X运动员血红蛋白变化上,前2周负荷刺激不足以改变低氧引发血红蛋白升高的变化趋势。

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