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ISSN: 2333-9721
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-  2017 

支链氨基酸、精氨酸复合制剂对男子篮球运动员运动能力的影响
Effect of combined supplementation of Branched-chain amino acids and Arginine on the male basketballer performance

DOI: 1672-4291(2017)04-0120-05doi:10.15983/j.cnki.jsnu.2017.04.245

Keywords: 支链氨基酸,精氨酸,中枢疲劳

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Abstract:

为研究支链氨基酸(BCAA)、精氨酸(Arg)对运动员运动能力的影响及其机制,建立运动竞赛模型。选取自愿参加试验的职业男性篮球运动员14名,随机分为AA试剂组和PB安慰剂组,AA组按0.17 g/kg体重的量补充BCAA和0.04 g/kg体重的量补充Arg,PB组补充同样计量的安慰剂。实验进行2 d,每天进行2组相同的20个2 min运动,组间休息10 min,每组最后设置1个20 m全力冲刺测试。实验结果显示,AA组队员运动后主观感觉疲劳等级(RPE)值显著低于PB组,第2天20 m冲刺AA组队员成绩明显优于PB组。研究结果表明:补充BCAA、Arg复合制剂在模拟篮球比赛中可以提高运动员的短距离冲刺能力,并且可以缓解连续2 d运动引起的中枢疲劳

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