高中体育教学实践

体育课是学校体育的一个组成部份，体育教学既要服从、服务于学校体育任务，又要服从、服务于教育和体育的任务.然而，教学本身又是一个多系列、多层次的完整体系，具有对学生身心施加良好影响的整体效应.改变体育课的教学程序，使传授“三基”和增强体质并重.在课的前半部份学习技能技术，然后安排8～10 min的时间进行身体素质的练习，这称为“课课练”.