清艾“一指禅灸法”对慢性疲劳综合征运动员睡眠、注意力及中医体质的影响

目的 观察清艾“一指禅灸法”对慢性疲劳综合征(CFS)运动员睡眠、注意力和中医体质的影响,探讨对CFS运动员的安全干预模式。方法 将53例CFS运动员随机分为试验组26例和对照组27例。对照组给予被动腰背部及四肢肌肉群手法推拿放松处理,试验组在此基础上应用清艾“一指禅灸法”,3个疗程后观察2组SCL-90量表评分、数字划消测试时间、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)及中医体质变化。结果 2组治疗后SCL-90量表躯体化、其他2个因子评分,数字划消测试时间,PSQI睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍、日间功能障碍因子评分及中医体质平和质构成比较差异有统计学意义(P＜0.05)。结论 特定穴位清艾“一指禅灸法”能够安全有效地干预CFS运动员的体质健康、注意力水平及睡眠质量,是对传统艾灸方法的有益探索