天津体院男生1500m达标跑节奏与教法研究

对天津体院男生1500m达标跑节奏进行了测试与分析,并与男子(大学)《国家体育锻炼标准》1500m100分、90分分段成绩进行了比较。研究结果:天津体院男生1500m跑的节奏(每400m为一个段落,最后300为一个段落,共分4个段落)分别为最快、较慢、最慢、较快。提高学生1500m跑能力的教学重点应放在800～1200m段落上,难点在400～800m段落。在教学中应提高学生跑的本体感觉能力,加大学生500～1200m段落跑的练习比重。