5种运动干预方案对小学生脑执行功能影响的试验研究

目的：探讨5种运动干预方案对小学生执行功能各子功能的效果，为学校开展课外体育活动促进小学生执行功能发展提供科学依据。方法：在课外体育活动中，采用5种不同方案（花样跑步、趣味田径游戏、小手球+素质练习、踢毽+游戏、武术+花样跳绳+8字跑）对小学生进行运动干预；10周运动干预前后，分别使用flanker、2-back、more-oddshifting任务测量小学生的抑制、刷新和转换子功能。结果：花样跑步有效地提高了小学生刷新功能和转换功能；趣味田径游戏和“踢毽+游戏”都有效提高了小学生的抑制功能；“小手球+素质练习”有效提高了小学生的转换功能；“武术+花样跳绳+8字跑”有效提高了小学生的抑制功能、刷新功能和转换功能。结论：5种运动干预方案均对小学生执行功能具有促进作用，且在改善小学生执行功能子功能效果上各有所长。