青少年习武健身的生理生化学研究

对26名习武青少年进行了60s奋力蹬车测定和自选拳术演练强度测定。结果表明,自选拳术演练主要以无氧酵解供能;60s奋力蹬车与自选拳术演练相比,可获得更大血乳酸值,其功率变化可作为提高无氧耐力的辅助训练方法与评价标准。