体育课心理训练与人际关系的研究及实验

随着体育观的变化,我们已从单一的生物体育观跨入了多维体育观。体育教学的改革与进步必然也要从单纯注重“生理因素”发展的同时也注重“心理因素”和“社会因素”。本文通过理论探讨和具体的“心理训练”实验,说明在体育课中注重心理训练。对改善体育课小群体的人际关系、对提高体育课教学效果及学生的心理品质都有明显的效果。