高校游泳专业学生专项训练引起的肩关节肌力变化研究

目的:研究高校游泳运动员专项训练引起的肩关节肌力变化。方法：对参加暑期集训的30名高校游泳运动员（16名女性，14名男性）进行肩关节内旋、外旋等长肌力测试。结果：肩关节内旋（ir）肌力在整个游泳集训过程中显著增长，肩关节外旋（er）肌力从训练前到训练中期显著增长，而从训练中期到训练后无明显变化，肩关节内旋/外旋肌力（ir/er）比值也因此增大。建议：游泳训练中为了预防肩部损伤的发生，我们应该注重肩关节外旋肌力。