不同免疫功能对有氧运动的反应

通过观察有氧训练过程中s（it淋巴细胞刺激指数）及血清中iga、igg、igm抗体的应答与适应过程，比较细胞免疫和体液免疫对有氧运动的不同反应，揭示有氧运动下人体免疫机能的变化规律及可能机理。以16名非体育专业的普通大学女生为受试者，进行8周有氧训练。结果显示：（1）作为对有氧运动的应答，细胞免疫功能出现明显应答反应，且运动后1h应答恢复速度加快，至第8周基本完全恢复；而体液免疫对有氧运动的应答反应不明显。（2）作为对有氧运动的适应，体液免疫功能适应明显滞后于细胞免疫功能。（3）总体来看，人体不同免疫功能在训练中都有为期4周的免疫低下期，随后逐渐调整恢复，这与神经―免疫―内分泌网络相互调节、相互作用有关。