身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响

采用文献资料法、数理统计法对大学二年级学生的身体锻炼、身体自尊和一般自我效能感等现状进行分析，旨在探讨身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响。结果表明：男大学生与女大学生的身体自尊差异不显著，男生高于女生；锻炼强度对“运动能力”、“身体状况”和“身体素质”维度上的作用比较显著；锻炼时间对“身体自我价值感”和“身体吸引力”维度上的作用比较显著；锻炼强度和锻炼时间的交互作用对身体自尊和一般自我效能感的影响不显著；身体锻炼与一般自我效能感相关性不显著。