优秀体操运动员下肢力量素质特点研究

利用cybex测力仪对国家队奥运会主力队员的下肢力量进行了测试,得出小腿三头肌力占股四头肌力的比例,男子右腿平均为53.55%,女子右腿平均为62.16%,屈膝肌力占伸膝肌力的比例,男子右腿平均为55%、59%,女子右腿平均为59.7%、70.6%。从而为有的放矢地进行力量训练提供了科学的依据。