先秦诸子的养生论

先秦诸子思想活跃，著述内容广博，不仅蕴育、发展了儒、道、墨、法等等哲学思想、政治思想，也包含许多人生之道、生命之论，是中华文明、中国传统文化的源头活水。我国的中医中药理论，追根溯源，还要从先秦诸子中挖掘，方能理解其根本。先秦诸子（医书除外）也为后人留下了许多关于诊病、治病、防病和养生的论述，大致可以归纳为以下几种思想一是对待疾病尽量早发现、早治疗；二是病因在人事，不在鬼神；三是要相信医生，积极认真治疗；四是注重养生与延年；五是理性地看待生与死。这些思想至今仍能给我们深刻的启示。