睡眠和记忆干预对老年人记忆功能影响

？目的通过对社区正常老年人进行睡眠和(或)记忆干预,探讨睡眠对老年人记忆的影响。方法采用随机抽样的方法,应用行为记忆测验工具第2版(RBMT-Ⅱ)和匹兹堡睡眠指数量表(PSQI)对河北省唐山市某社区60岁～的老年人分睡眠+记忆干预组、单纯记忆干预组和对照组进行记忆功能和睡眠质量测试。结果与对照组比较,2个干预组回忆信息(即刻)、面部再认、定向等7项差异均有统计学意义(P<0.05);回忆故事(即刻)、回忆姓名和PSQI得分,睡眠+记忆干预组分别为(5.37±2.32),(3.50±0.57),(6.53±3.28)分,较单纯记忆干预组的(4.22±1.41),(2.73±1.62),(8.70±2.84)分亦有提高,差异有统计学意义(P<0.05)。结论老年人睡眠质量对记忆有一定影响,在记忆干预基础上配合睡眠干预,能更好地延缓老年人记忆功能的下降。