BLOK PERIODIZACIJA – PREKRETNICA ILI ZABLUDA U SPORTSKOM TRENINGU

Blok periodizacija se javila kao nova ideja u pripremi sportista. Na osnuvu analize tradicionalne teorije sportskog treninga i njenog segmenta, periodizacije treninga tokom takmi arske sezone, pobornici blok periodizacije su iznijeli niz primjedbi. Osnovni zaklju ak je da klasi na periodizacija vi e ne odgovara zahtijevima savremenog sporta jer se ra irio kalendar takmi enja. Klasi na periodizacija se zasniva na istovremenom razvoju vi e sposobnosti u du em pripremnom periodu i velikim obimima rada. To ometa sportiste da uspje no u estvuju na vi e takmi enja tokom sezone. Ipak, po mi ljenju pobornika blok periodizacije, ovo se odnosi samo na vrhunske sportiste.Sa druge strane, postoji niz primjedbi na opravdanost i logiku blok periodizacije. Termin "blok periodizacija" nije adekvatan, a kritika klasi ne teorije je metodolo ki pogre na jer se odnosi na stare bibliografske izvore, pre utkuju se neistomi ljenici. Nije realno u praksi da se radi sukcesivno na vi e sposobnosti jer su skra eni periodi pripreme, nije dovoljno vremena za oporavak poslije takvih napora i znatno je ve i rizik od povre ivanja. Najva nije je da je po blok periodizaciji te ko biti u formi u pravo vrijeme to je osnovni smisao periodizacije. Zato bi se prije moglo re i da je blok periodizacija zabluda, a ne prekretnica u treningu.