Pilates Yapan Bireylerin Bo？ Zaman Engelleriyle Ba？ Etme Stratejilerinin ？ncelenmesi

Bu ？al？？man？n amac？ pilates yapan bireylerin serbest zaman engelleriyle ba？ etme stratejilerinin belirli de？i？kenler ile ne do？rultuda farkl？l？k g？sterdi？inin belirlenmesidir. Bu do？rultuda ？al？？maya Ankara’da ü？ ？zel spor salonunda pilates yapan kat？l？mc？lar dahil olurken, veriler demografik soru formu ve “Serbest Zaman Engelleriyle Ba？ Etme Stratejileri” ？l？e？i ile elde edilmi？tir. Verilerin analizinde tan？mlay？c？ istatistikler, ba？？ms？z ？rneklem t testi ve tek y？nlü varyans analizi ANOVA ve post hoc testleri kullan？lm？？t？r. Bu ara？t？rma i？in SZEBES？’ne dair i？ tutarl？l？k katsay？s？ .76 olarak belirlenmi？tir. Kat？l？mc？lar？n serbest zaman engelleriyle ba？ etme stratejilerinin toplam puanlarda ortalaman？n üzerinde oldu？u (3,44±0,33), en yüksek alt boyut ortalamalar？n？n beceri kazanma stratejileri (3,83±0,61) ve fiziksel uygunluk stratejilerinde (3,58±0,56) yer ald？？？, en dü？ük alt boyut ortalamas？n？n ise zaman y？netimi stratejilerinde (3,16 ±0,42 ) yer ald？？？ belirlenmi？tir. Ayn？ zamanda kat？l？mc？lar？n medeni durumlar？n？n, yeterli bo？ zamana sahip olma alg？lar？n？n ve haftada ka？ gün pilates yap？yor olma durumlar？n？n SZBES？’ni anlaml？ düzeyde farkl？la？t？rd？？？ belirlenmi？tir. Sonu？ olarak pilates yapan bireylerin serbest zaman engelleriyle ba？ etme stratejilerinin olumlu oldu？u, belirli de？i？kenlerin bu stratejileri anlaml？ düzeyde farkl？la？t？rd？？？ s？ylenebilir.