体育锻炼对大学生心理障碍的治疗作用

针对目前大学生心理现状,分析大学生产生心理障碍的特点与原因,研究体育锻炼对大学生心理障碍的治疗作用。提倡通过自我学习和体育锻炼,增强大学生的心理保健能力,消除心理障碍,提高学习和生活质量,达到心理健康的目的