%0 Journal Article
%T METODE I TEHNIKE SAVLADAVANJA STRESA KOD U£¿ITELJA
%A Jagarinec
%A Aleksandra
%J -
%D 2019
%X Sa£¿etak Biti u£¿itelj sve je te£¿i zadatak. Radna optere£¿enja u£¿itelja sve su ve£¿a. U£¿iteljska profesija je prema ve£¿im istra£¿ivanjima me£¿u najstresnijim profesijama. U£¿itelji si mogu kod sprje£¿avanja i savladavanja stresa pomo£¿i s razli£¿itim efektivnim metodama. Kod savladavanja stresa va£¿no je racionalno razmi£¿ljanje i samopouzdanje pojedinca. Fizi£¿ka aktivnost, opu£¿tanje, joga i meditacija isto tako mogu pomo£¿i kod savladavanja stresa
%K stres
%K u£¿itelji
%K na£¿ini savladavanja stresa
%U https://hrcak.srce.hr/index.php?show=clanak&id_clanak_jezik=327067