%0 Journal Article
%T 健身气功竞赛功法引入核心力量训练的实验研究
%A 刘金丽
%A 沙川华
%A 贾奇侠
%J 成都体育学院报
%D 2013
%X 摘要： 方法以6名男子健身气功运动员为实验对象,对其进行为期3个月的核心力量追踪训练干预的实验研究。测试内容包括核心区等长肌力、核心区稳定能力、人体平衡能力、身体柔韧性四个方面。比较不同训练干预阶段数据,了解其变化特点。结论在健身气功竞赛法中适当加入核心力量训练内容、对提高运动员专项身体素质有一定的帮助
%K 核心力量训练
%K 健身气功竞赛功法
%K 实验研究
%U http://cdtyxb.cdsu.edu.cn/CN/abstract/abstract146.shtml