%0 Journal Article
%T 马俊仁训练法初探
%A 凌平？
%J 天津体育学院学报
%P 50-56
%D 1994
%X 对世界中长跑训练进行了历史的回顾。总结出马俊仁训练法的特点如下:1.以创新的运动技术作为有效利用生物能量的基本措施;2.以促进负荷后的恢复作为强化训练负荷的关键环节,同时高度重视多种竞速能力的协调发展和互补作用;3.紧紧扣住耐力项目的代谢特征和支撑能力;4.无以伦比的营养强化手段。
%K 马俊仁训练法
%K 运动技术
%K 恢复
%K 营养
%U http://journal.tjus.edu.cn/ch/reader/view_abstract.aspx?file_no=19940313&flag=1