%0 Journal Article
%T 健美操锻炼对缓解女大学生抑郁倾向的试验研究
%A 李慧敏？
%J 天津体育学院学报
%P 450-452
%D 2008
%X 采用试验的方法,研究不同锻炼时间和强度健美操锻炼对女大学生抑郁倾向的影响。试验结果显示:不同时间的中、小强度的健美操锻炼有助于缓解女大学生的抑郁倾向,其中中等强度的健美操锻炼效果好于小强度的锻炼效果,30min和60min中等强度的健美操锻炼效果显著;时间因素(持续30min和60min)无显著性作用。
%K 健美操
%K 女大学生
%K 抑郁倾向
%K 锻炼强度
%K 锻炼时间
%U http://journal.tjus.edu.cn/ch/reader/view_abstract.aspx?file_no=20080511&flag=1