%0 Journal Article
%T 8周运动处方干预对肥胖青少年有氧能力、体成分、血脂和C-反应蛋白的影响
%A 程洪玲|彭朋|朱荣|秦永生
%J 吉林大学学报(医学版)
%P 745-749
%D 2012
%X ［摘要］目的：探讨8周运动处方干预对肥胖青少年有氧能力、体成分、血脂和C-反应蛋白(CRP)的影响，为科学指导肥胖青少年体育健身提供依据。方法：60名男性肥胖青少年随机分为对照组（CG）和运动组（EG）。2组受试者除参加学校安排的体育课（2次/周，40min/次）外，EG还需参加每周2次、每次持续60~70min、共8周的运动处方干预。试验前后分别测定安静心率（RHR）、血压、最大摄氧量（VO2max）、体成分、血脂和CRP。结果：试验前2组各项指标比较差异无统计学意义（P>0.05）。试验后组内比较，EGRHR、收缩压和血清CRP较试验前下降（P<0.05或P<0.01），VO2max和瘦体质量（LBM）升高（P<0.05或P<0.01），CG各指标比较差异无统计学意义（均P>0.05）；组间比较，EGRHR、收缩压和血清CRP低于CG（均P<0.05），VO2max和LBM则高于CG（均P<0.01）。结论：8周运动处方干预可有效提高肥胖青少年有氧工作能力、增加LBM，并降低心血管疾病危险水平。
%K 运动处方
%K 有氧能力
%K 体成分
%K C-反应蛋白
%K 肥胖青少年
%K 运动处方
%K 有氧能力
%K 体成分
%K C-反应蛋白
%K 肥胖青少年
%U http://xuebao.jlu.edu.cn/yxb/CN/abstract/abstract4261.shtml