%0 Journal Article
%T 高校排球运动员弹跳力训练方法比较
%A 钟璞
%J 重庆大学学报
%D 2002
%R 10.11835/j.issn.1000-582X.2002.03.039
%X 弹跳力是排球运动员的重要专项素质之一，排球运动员弹跳力好坏对排球比赛的胜负有着重要的影响。文章运用模糊数学的方法，对发展排球运动员弹跳力的22种训练方法，进行了量化处理，把众多的训练手段进行了分类，从中找出了8种发呢排球运动员弹跳素质的最佳训练手段，即且跑起跳摸高、原地起跳摸高、负大重量蹲跳、负大重量半蹲、变向跳跃、单脚多级蛙跳、30m冲刺跑、跳台阶。并解决了在实际训练中训练手段的比例分配问题，按前4种训练手段，主要是发展排球运动员下肢纵向用力，这对发展争夺高空能力有重要作用，后4种训练手段，主要是发展排球运动员下肢横向用力，对发展灵活性弹跳和快速跳跃能力有重要作用。
%K 高校
%K 排球运动员
%K 训练方法
%K 排球运动
%K 弹跳力
%K 模糊数学
%K 比较分析
%K 体育教育
%U http://qks.cqu.edu.cn/cqdxzrcn/ch/reader/view_abstract.aspx?file_no=200203116&flag=1