%0 Journal Article
%T Etapas de cambio y niveles de actividad f赤sica en estudiantes universitarios de Cartagena (Colombia)
%A Yaneth Herazo Beltr芍n
%A Jacqueline Hern芍ndez Escolar
%A Regina Dom赤nguez Anaya
%J Revista Salud Uninorte
%D 2012
%I Universidad del Norte
%X Objetivo: Estimar las etapas de cambio en relaci車n con la actividad f赤sica en poblaci車n universitaria de ambos sexos. M谷todos: Estudio transversal en 301 estudiantes de una universidad privada de la ciudad de Cartagena. Los niveles de actividad f赤sica se estimaron a partir del gasto energ谷tico en MET, usando la versi車n corta del Cuestionario Internacional de Actividad F赤sica (IPAQ). Las etapas de cambio mediante una encuesta que consider車 seis etapas: precontemplaci車n, contemplaci車n, preparaci車n, acci車n, mantenimiento y reca赤da. Las diferencias entre los grupos se determinaron mediante la prueba Chi2. Resultados: El 60% de los encuestados se encuentran en las tres primeras etapas de cambio y s車lo el 44% son f赤sicamente activos. Los estudiantes categorizados en las etapas precontemplaci車n, contemplaci車n y preparaci車n presentaron un menor gasto energ谷tico (MET); mientras que los sujetos clasificados en las etapas de acci車n y mantenimiento mostraron mayores consumos. Conclusiones: Existe una relaci車n significativa entre el gasto energ谷tico (METs) y los estados de cambio para la actividad f赤sica. Se sugiere que las intervenciones para fomentar la actividad f赤sica deben considerar cada etapa de cambio.
%U http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=81724957001