%0 Journal Article
%T Pr¨¢tica regular de atividade f¨ªsica e sedentarismo: influ¨ºncia na qualidade de vida de idosas
%A Janice Chaim
%A Denise Rodrigues Yuaso
%A Claudia Adriana Sant'anna Ferreira
%A Maria Elena Ramundo
%J Revista Brasileira de Ci¨ºncias do Envelhecimento Humano
%D 2010
%I Universidade de Passo Fundo
%X O estudo visa comparar a Qualidade de Vida (QV) de idosas praticantes de atividade f¨ªsica regular e de idosas sedent¨¢rias nos dom¨ªnios f¨ªsico, psicol¨®gico, social e ambiental. Trata-se de um estudo descritivo, observacional, transversal. Foi aplicado o Mini Exame do Estado Mental (FOLSTEIN, FOLSTEIN e MCHUG, 1975; BERTOLUCCI et al, 1994), com inclus o das alfabetizadas que apresentaram pontua  o acima de 18 e das analfabetas com pontua  o acima de 14. Dividiu-se os sujeitos em: Grupo Atividade F¨ªsica (AF), 16 idosas, praticantes de atividade f¨ªsica regular; Grupo Sedent¨¢rias (SE), 15 idosas sedent¨¢rias. Aplicou-se: question¨¢rio de identifica  o e question¨¢rio de qualidade de vida WHOQOL-bref (FLECK, 2000). A faixa et¨¢ria m¨¦dia foi de 70,8 (¡À7) anos no grupo AF e 69,7 (¡À 6,2) anos no grupo SE. No Whoqol-bref as pontua  es m¨¦dias dos grupos AF e SE foram, respectivamente: 74,8 (¡À12,9) e 60,2 (¡À20,2) no dom¨ªnio f¨ªsico; 68,8 (¡À11,6) e 60,8 (¡À20,9) no psicol¨®gico; 78,1 (¡À 10) e 66,1 (¡À22,2) no social; 66,8 (¡À11,5) e 57,5 (¡À15,4) no dom¨ªnio ambiental. A pr¨¢tica regular de atividade f¨ªsica proporcionou, no grupo AF, maiores pontua  es no WHOQOL-bref, com diferen as estatisticamente significantes nos dom¨ªnios social (p=0,050) e ambiental (p=0,047) se comparado ao grupo SE. No dom¨ªnio f¨ªsico, o grupo AF apresentou diferen a (p=0,054), por¨¦m estatisticamente n o significante. Estes resultados nos permitem concluir que o estilo de vida ativo adotado pelas idosas praticantes de atividade f¨ªsica regular, foi capaz de melhorar a QV das mesmas em compara  o com as idosas sedent¨¢rias.
%U http://www.upf.br/seer/index.php/rbceh/article/view/445/pdf