%0 Journal Article
%T CALIDAD DE VIDA, SENTIDO DE COHERENCIA Y NIVELES DE SEDENTARISMO EN ACAD¨¦MICOS (AS) Y ADMINISTRATIVOS (AS) DEL CAMPUS PRESB¨ªTERO BENJAM¨ªN N¨² EZ, UNA
%A Pedro Ure£¿a Bonilla
%J Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud
%D 2008
%I Universidad Nacional
%X El prop¨®sito de este estudio fue analizar la Calidad de Vida de acad¨¦micos (as) y administrativos (as) del Campus Presb¨ªtero Benjam¨ªn N¨² ez de la Universidad Nacional, Costa Rica. Asimismo, valorar la influencia de los factores Sentido de Coherencia y Ejercicio F¨ªsico en la Calidad de Vida de los supracitados trabajadores (as). En el estudio particip¨® un grupo de 37 acad¨¦micos (as) y 30 administrativos (as). Se aplic¨® el cuestionario de Calidad de Vida SF-36, la escala de Sentido de Coherencia y un cuestionario para medir h¨¢bitos relacionados con el Ejercicio F¨ªsico. Los resultados encontrados mostraron en general valores correspondientes a una Calidad de Vida relativamente buena. Similar fue la valoraci¨®n que se hizo en cuanto al Sentido de Coherencia. Asimismo, se encontr¨® relaciones significativas entre algunos aspectos del Sentido de Coherencia y de la Calidad de Vida. Tambi¨¦n, se evidenci¨® que las personas que realizan Ejercicio F¨ªsico, comparadas con las que no lo hacen, poseen una mejor Calidad de Vida. Se concluy¨® de manera general que, aunque la Calidad de Vida y el Sentido de Coherencia fueron relativamente buenos, es necesario dise ar y ejecutar propuestas con el prop¨®sito de mejorar ambos aspectos. En este sentido, el Ejercicio F¨ªsico se deline¨® como uno de los pilares a partir de los cuales se podr¨ªa ejecutar propuestas innovadoras para la salud de los (as) trabajadores (as) universitarios(as), todo ello, en el marco de lo que se denomina ¡°Universidades Saludables¡±..
%K Calidad de Vida
%K Sentido de Coherencia
%K Ejercicio F¨ªsico
%U http://www.una.ac.cr/mhsalud/documents/Urena-Calidaddevida-2008Esp.pdf