%0 Journal Article
%T INFLUENCIA DEL ENTRENAMIENTO CON PESAS SOBRE LA MEMORIA Y EL TIEMPO DE REACCI車N
%A Magally M芍rquez Barquero
%A Mar赤a Clara Rodr赤guez Salazar
%J Pensar en Movimiento : Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud
%D 2002
%I Universidad de Costa Rica
%X El objetivo dela presente investigaci車n fue determinar si una sesi車n de ejercicio con pesas, a diferentes cargas, afecta lamemoria y el tiempo de reacci車n en un grupo de mujeres mayores de 50 a os. Se trabaj車 con 20 sujetos,divididas en dos grupos: entrenadas y sedentarias. Cada sujeto realiz車 una sesi車n para cada una de las trescondiciones experimentales: 80% de fuerza m芍xima, 50%, y control. En cada una de estas se aplic車 elVerbal Scrip Digit Span y el test de la mano de Nelson, antes y despu谷s del trabajo con pesas. No sehallaron diferencias significativas entre los grupos, aunque s赤 las hubo entre las mediciones de pre-test ypost-test, incluso en el grupo control por lo que se infiere que los cambios obtenidos fueron debidos a aprendizaje o a otro factor y no al ejercicio.
%K ejercicio f赤sico
%K entrenamiento con pesas
%K memoria
%K tiempo de reacci車n
%K adulto mayor
%U http://www.revistas.ucr.ac.cr/index.php/pem/article/view/433