oalib
Search Results: 1 - 10 of 100 matches for " "
All listed articles are free for downloading (OA Articles)
Page 1 /100
Display every page Item
Efecto de un Programa de Estiramientos de la Musculatura Isquiosural en Futbolistas
Vaquero-Cristóbal,Raquel; Muyor,José María; Alacid,Fernando; López-Mi?arro,Pedro A;
International Journal of Morphology , 2012, DOI: 10.4067/S0717-95022012000300049
Abstract: the objective was to determine the influence of hamstring stretching program on hamstring extensibility in soccer players. seventeen amateur soccer players (mean age: 25.12 ± 4.16 years) and 19 sedentary subjects (control group) (mean age: 24.26 ± 5.64 years) were recruited. the soccer players group performed a hamstring stretching program during the four weekly training sessions for a period of 16 weeks. the stretching program included four exercises and each session consisted of 2 sets of each exercise. the control group did not participate in any hamstring-stretching or physical exercise program. hamstring muscle extensibility was determined by active straight leg raise angle before (pre-test), at 8 weeks (intermediate-test) and after the 16 weeks (post-test) hamstring-stretching program. significant improvements (p < 0.001) were found in slr angles for the experimental group in post-test for both limbs (68.90 ± 9.04 and 77.80 ± 8.25 in the right leg; 66.10 ± 8.15 and 77.10 ± 7.77 in the left leg, respectively). the slr values decreased between measures in sedentary subjects. active straight leg raise values of the soccer players were significantly higher in all measures. this study indicates that a stretching program performed at finish of training sessions increases the hamstring extensibility in soccer players, reducing the frequency of players with reduced hamstring extensibility.
Influencia de la Extensibilidad Isquiosural en la Morfología Sagital del Raquis e Inclinación Pélvica en Deportistas Influence of Hamstring Extensibility on Sagittal Spinal Curvatures and Pelvic Inclination in Athletes
José María Muyor,Fernando Alacid,Pedro L Rodríguez-García,Pedro A López-Mi?arro
International Journal of Morphology , 2012,
Abstract: El objetivo de este estudio fue determinar la influencia de la extensibilidad isquiosural en la morfología sagital del raquis e inclinación pélvica en deportistas jóvenes. Métodos. Un total de 152 deportistas (media de edad: 16,22 ± 0,80 a os) participaron voluntariamente en este estudio. La morfología sagital de las curvas torácica y lumbar, así como la inclinación pélvica, fueron evaluadas con un Spinal Mouse al realizar los test sit-and-reach, toe-touch y McRae & Wright. La extensibilidad isquiosural fue determinada mediante el test de elevación de la pierna recta (EPR). En base al valor obtenido en el test EPR, la muestra fue dividida en tres grupos (Grupo A: EPR < 76, n=49; Grupo B, EPR entre 76-88, n=45; y Grupo C, EPR > 88, n=50). Resultados. Los deportistas con menor extensibilidad isquiosural adoptaron posturas de mayor cifosis torácica y una mayor retroversión pélvica en los test sit-and-reach y toe-touch. No obstante, no se encontraron diferencias significativas entre grupos en el test McRae & Wright. Además, la extensibilidad isquiosural no tuvo influencia alguna en la morfología sagital del raquis lumbar. Conclusiones. Una menor extensibilidad isquiosural está relacionada con una mayor cifosis torácica y una mayor retroversión pélvica cuando se realizan movimientos de flexión máxima del tronco con rodillas extendidas. La extensibilidad isquiosural no afecta a la disposición sagital del raquis lumbar en movimientos de flexión máxima del tronco. The objective of this study was to determine the influence of hamstring extensibility in sagittal spinal curvatures and pelvic inclination on young athletes. Methods: A hundred and fifty-two young athletes (mean age: 16.22 ± 0.80 years) were recruited. Thoracic and lumbar curvatures and pelvic inclination were evaluated with a Spinal Mouse system in the sit-and-reach test, toe-touch test and McRae & Wright test. Hamstring muscle extensibility was determined by passive straight leg raise test (PSLR). The sample was divided into three groups with regard to straight leg raise angle (Group A: PSLR < 76, n=49; Group B, PSLR between 76-88, n=45; and Group C, PSLR > 88, n=50). Results. Athletes with lower extensibility presented higher thoracic angle and a more posterior pelvic tilt in the sit-and-reach and toe-touch tests. However, no significant differences were found between groups when maximal trunk flexion with knees flexed was performed (McRae & Wright test). The lumbar curve was not affected by hamstring extensibility in any position. Conclusions: Lower hamstring extensibility is related to increased
Evaluation and comparison of hamstring extensibility in young paddlers Valoración y comparación de la extensibilidad isquiosural entre kayakistas y canoistas de categoría infantil  [cached]
P.A. López-Mi?arro,F. Alacid,C. Ferragut,A. García
Motricidad : European Journal of Human Movement , 2010,
Abstract: Hamstring extensibility was measured in 63 infantil paddlers (mean age: 13.35 ± 0.59 years) of three groups (23 male kayak (HK), 22 females kayak (DK) and 20 male canoe (HC)) using the straight leg raise test (SLR), sit-and-reach score and lumbo-pelvic position in maximal reaching of the sit-and-reach test maintaining the knees extended. Mean values of the SLR were 85.45o ± 11.78o (DK), 73.96o ± 6.40o (HK) and 71.70o ± 9.77o (HC) for left limb and 87.09o ± 12.55o, 74.52o ± 4.81o y 70.55o ± 9.78o for right limb, respectively. Significant differences were found between DK with respect to male groups in both legs. The frequency of reduced hamstring extensibility was high in males (23%-27% DK; 43%-48% HK; 70%-80% HC). There was a greater variability in males between reduced and normal hamstring extensibility (20.0%-95.7% of normal values). In conclusion, we found a high frequency of reduced hamstring extensibility in young paddlers, especially in canoeists. Key Words: hamstring muscle, extensibility, paddlers, testing. A un total de 63 piragüistas de categoría infantil (media de edad: 13.35 ± 0.59 a os) de tres categorías (23 Hombres Kayak (HK), 22 Damas Kayak (DK) y 20 Hombres Canoa (HC)), se les valoró la extensibilidad isquiosural mediante el test de elevación de pierna recta (EPR), la distancia alcanzada en el test sit-and-reach y la disposición del raquis lumbo-sacro en máxima flexión del tronco con rodillas extendidas. Los valores medios del test EPR fueron de 85.45o ± 11.78o (DK), 73.96o ± 6.40o (HK) y 71.70o ± 9.77o (HC) para la pierna izquierda, y de 87.09o ± 12.55o, 74.52o ± 4.81o y 70.55o ± 9.78o, respectivamente, para la pierna derecha, con diferencias significativas (p < 0.001) entre DK respecto a los grupos de varones en ambas piernas. Los porcentajes de casos con una reducida extensibilidad isquiosural son considerables, especialmente en varones (23%-27% DK; 43%-48% HK; 70%-80% HC), con una alta variabilidad en la distribución de los deportistas varones entre valores normales y valores de cortedad isquiosural (20.0%-95.7% de normalidad) según el test utilizado. En conclusión, existe un considerable porcentaje de los piragüistas evaluados que presentan una reducida extensibilidad isquiosural, siendo más frecuente en varones, y especialmente, en los canoistas. Palabras Clave: musculatura isquiosural, extensibilidad, piragüismo, tests de valoración.
Effect of active stretching on hip flexion range of motion: 15 versus 30 seconds Efecto del estiramiento activo sobre el rango de movimiento de la flexión de cadera: 15 versus 30 segundos  [cached]
F. Ayala,P. Sainz de Baranda
Motricidad : European Journal of Human Movement , 2010,
Abstract: The main purpose of the present study was to examine the efficacy of 12-weeks active stretching program to improve hip flexion range of motion in young adults, as son as evaluate the efficacy of two different stretching durations: 15 and 30 second. A total of 82 subjects young adults volunteer (57 men and 25 women) were the participants in this study. The participants were distributed by means of counterbalance in two stretching groups: a first group of 15 seconds of stretching duration (n=35), a second group with 30 seconds of stretching duration (n=47). Straight leg raise test (SLR). Was used to assess the hip flexion range of motion. Results showed that the active stretching technique was effective to increased hamstring flexibility independently of the stretching duration (p<0,05). Not significant differences were found between the different stretching groups (p>0,05). Conclusion: The active stretching technique is effective to improve hip flexion range of motion, being equal of effective 15 and 30 seconds of stretching duration. Key Words:Hamstring, Flexibility, Range of motion, Active Stretching, Stretching duration. El objetivo principal de este estudio fue valorar la eficacia de un programa de estiramientos activos con una duración de 12 semanas para aumentar el rango de movimiento de la flexión de cadera en adultos jóvenes, así como comparar la eficacia de dos duraciones diferentes del estiramiento, 15 y 30 segundos. La muestra estuvo compuesta por un total de 82 sujetos adultos jóvenes sanos voluntarios (57 Hombres y 25 Mujeres). La muestra fue distribuida mediante contrabalanceo en dos grupos de trabajo; un primer grupo de 15 segundos de duración del estiramiento (n=35), un segundo grupo con 30 segundos de duración del mismo (n=47). Para valorar el rango de movimiento de la flexión de cadera se utilizó el test angular elevación de la pierna recta (EPR). Los resultados muestran que la técnica empleada es eficaz para aumentar la flexibilidad isquiosural independientemente de la duración del estiramiento (p<0,05). No hubo diferencias estadísticamente significativas entre los distintos grupos de trabajo (p>0,05). Conclusión: la técnica activa es eficaz para aumentar el rango de movimiento de la flexión de la articulación coxo-femoral, siendo igual de efectiva la duración del estiramiento de 15 y 30 segundos. Palabras Clave:Musculatura isquiosural, Flexibilidad, Rango de movimiento, Estiramiento activo, Duración del estiramiento
Emociones positivas y negativas en futbolistas de alto rendimiento  [cached]
Perla Palumbo,Leonardo Medrano,Federico Lussenhoff,Julián González
PSIENCIA. Revista Latinoamericana de Ciencia Psicológica , 2011,
Abstract: En este trabajo se presentan tres investigaciones que toman como variable central de estudio las emocionespositivas y negativasqueexperimentan futbolistas dealtorendimiento.Elprimer estudio evalúa la relación existente entre la edad de los futbolistas y los niveles de emocionespositivas y negativas.Elsegundoestudioindaga los cambios emocionales ocurridos luegodeun encuentrodeportivo.El tercer estudio indaga la relación existente entre emociones y bienestar psicológico. En conjunto, los resultadossugierenquelos futbolistas dealtorendimiento se ven más expuestos a experimentar emociones negativas y en consecuencia presentar menores niveles de bienestar psicológico, sobretodo en futbolistas de menor edad. En función de ello se destaca la importanciadedesarrollarnuevas investigaciones tendientes considerar la influencia de los factores emocionales y elusodeestrategias deregulación emocionalsobreelcomportamiento dedeportistas dealtorendimiento.
Utilización de los estiramientos en el ámbito deportivo. [The use of the streching in the sport enviroment]  [cached]
Luis Espejo Antúnez
E-balonmano.com : Revista de Ciencias del Deporte , 2009,
Abstract: Resumen En la actualidad, las técnicas de estiramientos, son debido a las exigencias deportivas, un arma terapéutico, preventivo y de trabajo físico tanto para el alto rendimiento como para el deportista aficionado. Muchos deportistas debido a la experiencia dolorosa y a la sensación desagradable rehúyen de ellos. El aprendizaje de los estiramientos debe ser con el objetivo de la reeducación, de obtener beneficios para nuestro organismo. La metodología utilizada es la revisión bibliográfica de bases de datos científicas como MEDLINE, EMBASE, BIOSIS, CINAHL Y COCHRANE LIBRARY, con la palabra clave streching así como la experiencia clínica de terapeutas experimentados en el ámbito deportivo. Palabras clave: Deporte, Fisioterapia, Estiramientos Abstract At present, the technologies(skills) of stretchings, they are due to the sports requirements, a weapon therapeutic, preventively and of physical work both for the high performance(yield) and for the fond sportsman. Many sportsmen due to the painful experience and the disagreeable sensation avoid of them. The learning of the stretchings must be with the aim(lens) of the reeducation, of obtaining benefits for our organism(organisation). The used methodology is the bibliographical review of scientific databases as MEDLINE, EMBASE, BIOSIS, CINAHL AND COCHRANE LIBRARY, with the key word streching as well as the therapists' clinical experience experienced on the sports area. Key words: Sport, Physiotherapy, Stretchings
La influencia de padres y madres en el compromiso deportivo de futbolistas jóvenes  [cached]
Miquel Torregrosa,Jaume Cruz,Catariana Sousa,Carme Viladrich
Revista Latinoamericana de Psicología , 2007,
Abstract: En el presente estudio se ha evaluado la relación entre la actitud de los padres y madres y el compromiso deportivo de futbolistas cadetes. 893 jugadores de fútbol han contestado versiones espa olas del Parental Involvement Sport Questionaire PISQ (Lee y Maclean, 1997) y el Sport Commitment Questionaire -SCQ- (Scanlan et al., 1993). El PISQ recoge los comportamientos directivos, el apoyo y comprensión, y la implicación activa de padres y madres en la actividad deportiva de los hijos. Por otro lado, el SCQ mide el compromiso de los futbolistas y los factores que lo predicen. Los resultados muestran que el apoyo y la comprensión de los padres favorecen el compromiso deportivo y la diversión de los futbolistas con lo que se disminuye la probabilidad del abandono deportivo.
Prevalence of Hamstring and Calf Mucles Shortness
Zahra Fakhari,Maryam Senobari,Soghrat Jalaie
Modern Rehabilitation , 2008,
Abstract: Background and aim: With respect to attachment and mechanical relationship of hamstring and calf muscles, interaction between their function is unavoidable. Inspite of prevalence of hamstring and calf muscles shortness, there is not any statistical data about the relationship of shortness of above-mentioned muscles in Iran. The aim of this study was to verify of this prevalence. Materials and methods: In this study 3308 healthy girls with age 3-17 years old participated. Length of calf muscles with dorsi flexion angle and hamstring with hip flexion angle (SLR) in both side were measured. Results: The prevalence of hamstring and calf muscles shortness with together was20% in right and 25% in left side .The Prevalence of hamstring and calf muscles shortness with together in 20 district was greater than 3.The greatest amount was seen in secondary school(31.6%) Conclusion:The results indicated that most of subjects who had hamstring shortness, they had also calf muscles shortness, so if there is any shortness in one of them, we shouhd pay attention to shortness of the another.
Efectos de las lesiones sobre las variables psicológicas en futbolistas juveniles
Lucía Abenza Cano,Aurelio Olmedilla Zafra,Enrique Ortega Toro
Revista Latinoamericana de Psicología , 2010,
Abstract: La relación entre las lesiones deportivas y las variables psicológicas ha sido estudiada desde diferentes perspectivas, pero los hallazgos han sido contradictorios debido a problemas metodológicos, como no contar con muestras homogéneas o no utilizar instrumentos específicos para cada deporte. El objetivo del estudio fue conocer la influencia de las lesiones en la ansiedad, la autoconfianza, la evaluación del rendimiento hecha por terceros y la concentración. Se buscó subsanar los problemas metodológicos mencionados, estudiando únicamente a futbolistas (N = 253) y utilizando el cuestionario dise ado expresamente para este tipo de deportistas: Cuestionario de Características Psicológicas relacionadas con el Rendimiento Deportivo en jugadores de fútbol (CPRD-f). Además de responder el CDRD-f, los futbolistas reportaron el número y el tipo lesiones sufridas durante el último a o. Mediante un análisis multivariante discriminante se apreció que los futbolistas lesionados graves o muy graves tuvieron mayores niveles de ansiedad, menor autoconfianza y estaban más afectados por la evaluación de los otros, que el resto de jugadores.
Composición Corporal y Somatotipo de Futbolistas Chilenos Juveniles Sub 16 y Sub 17 Body Composition and Somatotype of Chilean Soccer Players Sub 16 y Sub 17
Carlos Jorquera Aguilera,Fernando Rodríguez Rodríguez,María Ignacia Torrealba Vieira,Fernando Barraza Gómez
International Journal of Morphology , 2012,
Abstract: El fútbol juvenil, se profesionaliza cada día más, al punto de incluir a los jóvenes en los equipos adultos que juegan en los Torneos Profesionales. Para que esto ocurra es necesario que los jóvenes deportistas estén físicamente aptos para enfrentar las exigencias físicas del futbol profesional. Se evaluó antropométricamente a un total de 217 sujetos distribuidos en dos grupos, sub 16 y sub 17. Los jóvenes futbolistas, presentan diferencias en la estructura corporal con respecto a futbolistas profesionales, demostrando una falta de desarrollo madurativo y deportivo, que según la evidencia, los hace menos aptos físicamente, para enfrentar exigencias físicas, típicas del futbol profesional. La masa muscular de los sujetos es menor que la de futbolistas profesionales, por lo que no están aptos para ser incluidos dentro del equipo de honor en los partidos de competencia, con el riesgo de sufrir lesiones y de tener un rendimiento físico menor. Youth soccer is becoming increasingly professionalized to the point of being admitted to adult teams playing in the top leagues. For this to happen it is necessary that young athletes are physically fit to meet the physical demands of professional soccer. Anthropometric assessment was performed in a total of 217 subjects divided into two groups, sub 16 and sub 17. The young players have differences in body structure with respect to professional players, showing a lack of sports development and maturation, which the evidence, the less physically fit to face the physical demands are typical of professional soccer. The muscle mass of subjects is less than professional players, so they are not suitable for inclusion in the professional team in competition matches, with the risk of injury and having a lower physical performance.
Page 1 /100
Display every page Item


Home
Copyright © 2008-2017 Open Access Library. All rights reserved.